Вам нужен коврик для упражнений? Обратите внимание не только на цвет. Хороший выбор позволит вам получить комфорт во время физических упражнений и поможет избежать травм.
Прежде чем сосредоточиться на покупке нового коврика, сначала ответьте на вопрос, для чего он вам нужен: йоги, пилатеса, силовой тренировки? Затем учитывайте возможную аллергию на латекс. Наконец, определите, сколько вы хотите потратить на эту покупку, и заботитесь ли вы об очень долговечном продукте или нет.
Коврик для йоги
Это самый тонкий вид матов, потому что он не должен мешать босым ногам ощущать землю. Он слабо поглощает удары, поэтому он не подходит для силовой тренировки. Вы его должны легко переворачивать и транспортировать. Он не должен двигаться по земле, он должен препятствовать скольжению ног и рук. Приблизительные размеры должны соответствовать: толщина 0,3-0,6 см, длина 120-190 см, ширина 55-80 см.
Выбирая коврик для йоги Ришикеш в магазине Nasha.Yoga вы приобретаете относительно толстый и гибкий коврик, который обеспечивает хорошую амортизацию. Прочный и устойчивый к истиранию. Обеспечивает хорошее сцепление во время тренировок.
Изготовлен из ПВХ, он не содержит токсинов, что подтверждается стандартом ÖKO-TEX Standard 100.
Очень прочный, прост в обслуживании и транспортировке. Обеспечивает хорошее сцепление и амортизацию. Он хорошо работает как в более спокойной, так и динамичной практике. Из-за своей универсальности его рекомендуют специально для людей, которые только начинают свое приключение в йоге, которые еще не знают, насколько интенсивной будет их практика, и не хотят сразу инвестировать в более дорогое оборудование.
Коврик доступен в 7 цветовых вариантах. Разнообразие цветов - от очень ярких до более спокойных, поэтому каждый найдет что-то для себя.
Материал мата для занятия йогой
ПВХ (поливинилхлорид) в виде пены. Изготовленные из него маты, не имеют сильного запаха и обычно недорогие, и относительно долговечны. Рекомендуется для людей с аллергией на латекс. Полиэтиленовый коврик с виниловым покрытием легче чистить, чем без винилового покрытия - просто протрите его, промойте и высушите.
Полиэстер, чаще всего такой коврик можно стирать в стиральной машине. Он легко впитывает влагу, слой ПВХ предотвращает скольжение коврика (сам полиэстер очень скользкий).
Латекс, резина. Они могут быть как натуральными (более дорогими), так и синтетическими (более дешевыми). Маты из них хорошо "приклеиваются" к полу, но на них может быть аллергия! Их сложнее очистить - их нужно обрабатывать антибактериальным аэрозолем, а непосредственно мыть нельзя.
Такие нехитрые советы наверняка будет полезны при поиске и выборе подходящего мата для регулярных занятий йогой.