Теннис - отличный спорт для общего развития и веселая игра для вечеринок. Как подготовиться к первому посещению корта? 

Обувь для тенниса 

Теннисная обувь очень важна. Правильно подобранные теннисные кроссовки https://extremstyle.ua/ru/catalog/krossovki/filters:obuv-krossovki-naznachenie=krossovki-dlya-tennisa помогут сохранить равновесие на корте, а также защитят мышцы и суставы от перегрузок и травм. 

Комфортные теннисные кроссовки должны иметь эффективную систему амортизации, чтобы уменьшить вибрации, возникающие при частой смене направления и темпа движения. Для этого производители обуви используют эластичные поролоновые подошвы или гелевые подушки в чувствительных точках стопы. Также обратите внимание на вентиляцию верха. Воздушные сетчатые вставки позволят отводить излишки тепла и влаги, благодаря чему вы сохраняете приятное ощущение свежести даже во время потоотделения.

Теннисные ракетки 

Ракетка - это основа: неправильная модель значительно усложняет обучение. Производители теннисного оборудования предлагают широкий выбор ракеток по доступной цене https://extremstyle.ua/ru/catalog/raketki-dlya-tennisa, чтобы удовлетворить потребности начинающих игроков.

Какая ракетка подойдет новичку в теннис? Выбирайте легкую модель - такая ракетка легче маневрирует и не создает излишней нагрузки на руку, помогая избежать травм. Специалисты рекомендуют ракетки на 260–300 г. Ракетка для новичков также должна иметь относительно низкую жесткость: такое снаряжение более мягко воздействует на руку и плечо, а также дает больше силы для отскоков.

Одежда для тенниса

Теннис - это вид спорта, которым занимаются круглый год. Летом на открытых кортах, зимой в закрытых залах. Бывает, что тренируются в разных погодных условиях. Иногда солнце, иногда небольшой дождь. В зале не всегда бывает слишком тепло, особенно в осенне-зимние месяцы. Поэтому важно правильно выбрать качественную одежду для тенниса в Киеве. 

Одежда для тенниса сегодня - это не только футболка и шорты. Это, в частности, элемент спортивной моды, тщательно подобранный в соответствии с вашими предпочтениями. Одежда для тенниса должна выглядеть великолепно. Но, в первую очередь, она должна быть технологичной, это добавит комфорта игрокам. Стоит выбрать воздухопроницаемый и дышащий материал, который во время сложных матчей будет выводить пот наружу. Качественная теннисная одежда не должна каким-либо образом ограничивать ваши движения.

Можно разделить теннисную одежду на:

  • женскую;

  • мужскую;

  • одежду для девочек и мальчиков.

Вся одежда сделана из легких и воздушных материалов. Для шитья теннисной одежды используются эластичные ткани, чтобы они идеально прилегали к телу.