За последние несколько лет формат работы многих предприятий сильно изменился. Если раньше в IT было довольно много компаний, которые не против, чтобы сотрудники частично работали на удалёнке, то после пандемии коронавируса, большинство бизнесов частично или полностью перешли на такой формат.

Несмотря на то, что он имеет свои недостатки, считается, что удалённая работа очень выгодна, как для компаний, так и для самих сотрудников. Поскольку первые получают больше свободы, а вторые – экономят средства. Поэтому совсем не удивительно, что php developer, UI/UX designer, sql вакансии и другие вакансии всё чаще предполагают работу из дома.

Далеко не для всех такой переход произошёл естественно и комфортно. Поэтому приведём несколько советов, которые позволят сделать работу из дома максимально эффективной и приятной.

Как работать дома и не выгореть, работая на удалёнке

Чтобы работа была в радость, вам понадобится:

  • Правильно организовать рабочее место.
  • Не забывать про прогулки на свежем воздухе и физическую активность.
  • Не забывать про приёмы пищи. Следить, чтобы питание было здоровым и стараться избегать фаст-фуда и вредных перекусов.
  • Не работать прямо из кровати. Даже если это кажется очень заманчивым.
  • Поговорить с близкими, чтобы они не отвлекали вас пока вы работаете.
  • Свести другие отвлекающие факторы к минимуму.
  • Разработать график работы и стараться его придерживаться. Ежедневное планирование дел может быть очень полезным.
  • Не заниматься домашними делами в рабочее время. Даже если сначала они кажутся совсем незначительными и не требующими много времени.
  • Не забывать о социальной коммуникации с коллегами. Очень важно поддерживать отношения внутри команды.
  • Тратить своё свободное время на отдых, а не на доработку рабочих проектов.

Стоит сразу учесть, что чем больше вы смешиваете работу и личную жизнь, тем выше вероятность профессионального выгорания. Поэтому следует постараться максимально разделить их.

Если вы понимаете, что такой формат работы для вас неудобен и подстроиться под него не получается – ищите работу в офисе. На сайте https://jobitt.com/ru/job-openings/technical/technical-support представлено много вакансий, из которых можно выбрать что-то подходящее. Если такое радикальное решение тоже не подходит, можно попробовать работать в коворкинге. Это позволит создать более рабочую атмосферу, которая для многих имеет огромное значение.