Очень много людей начинают свой день с чашечки кофе. Они даже не подозревают, что именно на этом напитке сосредоточены взгляды ученых, врачей и различных исследователей. Одни считают, что от кофе один только вред. Другие же, наоборот, находят в нем массу полезных свойств. Но, как обычно, истина где-то посредине.
Положительное влияние на организм оказывает только натуральный, правильно приготовленный кофе в небольших количествах.
Купить такой достаточно легко, если знать где искать. Так сайт https://coffeeok.com.ua/ предлагает широкий выбор видов и сортов кофе. На страницах данного интернет-магазина представлен широкий выбор молотого кофе, кофе для заваривания и, конечно, кофе в зернах. Истинные любители данного напитка знают, что любовь к кофе начинается с процесса его приготовления. Когда вы самостоятельно перемелете зерна, ощутите невероятный аромат, заварите его и попробуете первый глоток, то будьте уверены, что другого кофе вам не захочется.
Для нормальной работы организма необходим витамин Р, железо, магний и калий. Они в больших количествах содержатся в кофе. Особенно хорошо пить кофе для женщин. Во-первых, кофеин сжигает жиры и считается одним из народных средств для похудения. И во-вторых, женщины пьющие кофе, менее агрессивны. Кофе снимает усталость, возвращает бодрость, повышает умственную деятельность. Некоторые виды кофе обладают бактерицидными свойствами и предупреждают некоторые заболевания. А ученые Индии сделали интересное открытие –кофе помогает человеку т защищаться от радиоактивного излучения. Теперь, специалистам, которые сталкиваются с радиоактивными излучениями, рекомендуют выпивать в день две чашечки кофе.
Но кофе имеет и противопоказания. Кофеин, основной компонент кофе, вызывает аритмию и большую выработку желудочного сока. Его нельзя пить людям имеющим дисфункцию почек, ише-мическую болезнь сердца, повышенную возбудимость и бессонницу. И еще, нельзя пить кофе де-тям.
Все хорошо в меру. Вот и кофе, можно употреблять в сутки не больше 3-4 чашек. Но, для некоторых больших любителей, кофе может превратиться в наркотик. Задумайтесь о своем здоровье, если вам, для нормальной жизнедеятельности, необходимо больше четырех чашек кофе!